Программа группы

Вводное занятие

Цель: понять природу эмоциональной зависимости и ее отличие от здоровой взаимозависимости.

Тема: "Психологические границы"

Цель: научиться различать наряду с внешними границами и внутренние границы, приобрести навыки отстаивания собственных границ и соблюдения границ другого.

Тема: "Контролирующее поведение"

Цель: понять причины контролирующего поведения и его неэффективность, увидеть более удовлетворяющие модели взаимоотношений.

Тема: "Родительская семья как почва для развития жизненных сценариев"

Цель: поработать над незавершенными конфликтами своего детства, болезненными чувствами, связанными с родительскими установками; увидеть родительскую семью с точки зрения взрослого зрелого человека, подойти к необходимости прощения родителей.

Тема: Ресурсы предков.Что я не имею, но могу иметь?

Цель: соединение с позитивной силой рода, принадлежащей нам по праву.

 

Тема: Системные чувства: гнев, вина, страх, стыд, боль или за кого я их несу?

Цель: осознание чувств, перенятых из семейной системы, разделение с чужими чувствами, возвращение чужого тому, кому это принадлежит.

Тема: "Осознание своих собственных чувств"
Цель: осознать и принять свои чувства, научиться выражать их безопасным образом; научиться чувствовать себя и других людей, понять законы жизни чувств.

Тема: Я и травма или куда уходит наша жизненная энергия

Цель: исцеление детских травм

Тема: "Исцеление внутреннего ребенка" 
Цель: войти в контакт со своим внутренним ребенком, принять его, оживить, напитать энергией.

Тема: Я и мои страхи
Цель: осознание и перевод их в личный ресурс.

Тема: "Жизненно важные потребности и возможности их реализации"

Цель: осознать свои потребности и найти реальные возможности их удовлетворения. 

Тема: Должен и хочу. Борьба внутри нас. Что я выбираю?

Цель: ослабить долженствования, дать возможность для реализации "хочу".

 

Тема: Я и мой центр, или как найти точку опоры для самого себя

Цель: соединиться со своим истинным Я.

Тема: "Проклятие родительских предписаний"
Цель: осознать родительские предписания, руководящие нашей жизнью, разрешить себе жить по своему сценарию.

Тема: "Коррекция жизненых сценариев"
Цель: осознание своих сценариев в различных областях жизни и родительских предписаний, психологическая работа над их изменением.

Тема: "Отказ от психологии жертвы"
Цель: увидеть негативные последствия роли жертвы и сознательно отказаться от нее.

Тема: "Я имею право"

Цель: самопринятие, прощение себя.

Тема: Я и мое предназначение. Для чего я живу. В чем смысл моей жизни?

Цель: приблизиться к осознанию своего предназначения и собственных смыслов, прочувствовать их.

 

Тема: Я и мои цели или то, почему мы не всегда получаем то, чего хотим

Цель: научиться отделять свои цели от чужих, научиться ставить цели, соответствующие своим истинным желаниям и потребностям, научиться формировать намерение.


Тема: "Конфликт и близость"

Цель: понять причины конфликтов, найти способы их разрешения, научиться отношениям сотрудничества.

Тема: "Слагаемые общения"

Цель: понять, как наши реакции на людей и события влияют на экологию души и нашу жизнь, познакомиться со способами создания новых форм взаимоотношений.

Тема: "Наши проекции"

Цель: научиться отличать реальное видение другого человека и ситуации от илюзорного представления о них. Работа с собственными проекциями.
Тема: Я в порядке, другие в порядке, мир в порядке – путь в благополучие.
Цель: позитивное мировосприятие.

Тема: "Я и мое будущее"

Цель: простраивание позитивного будущего.
Тема: "Психотерапия любовных отношений"
Цель: Понять природу любовных отношений, задачу и смысл. Коррекция существующих отношений.

Тема: "Мужчина женщина"

Цель: понять природу мужского и женского начала, их особенности и различия. Понять модели их гармоничного взаимодействия. Расстановка внутренних частей: анимы и анимуса.

Тема: "Работа со сновидениями"
Цель: дальнейшая внутренняя интеграция (практическая работа).  
 
Темы по просьбе участников группы:       
 
Тема: Семья:  роли и модели взаимодействия в семье (теория и практика)
Цель: осознание тех ролей, которые мы играем в семье, гармонизация отнолшений.  
 
Тема: Взамодействие в конфликте (практическая работа)Цель: научиться конструктивно взаимодействовать в конфликте, достигая желаемого результата. 
 

Тема: Работа с субличностями (теория и практика) Цель: понять структуру своей личности, привести части своей личности к гармоничному и продуктивному взаимодействию.                                              

                  

Новости

Открыт набор в психологическую группу

Психологическая группа

В группе психологической помощи Вы можете: 

button разобраться в своих внутренних конфликтах

button разрешить проблемы взаимоотношений с вашими близкими

button получить поддержку группы

button обрести уверенность в себе   

button почувствовать свою силу

button избавиться от одиночества

button позволить себе быть близкими с другими людьми

button создать новые формы взаимоотношений

button открыть для себя новые возможности

button обрести гармонию с собой и миром

  Психологическая группапсихологическая группапсихологическая группапсихологическая группа

 

 

 

 


Регистрация